فيديو السؤال: تذكر معدل ضربات القلب الطبيعية للشخص البالغ السليم أثناء الراحة الأحياء

نسخة الفيديو النصية

ما معدل ضربات القلب الطبيعية للشخص البالغ السليم أثناء الراحة؟ أ: ‪40 bpm‬‏ ، ب‪:‬‏ ‪120 bpm‬‏ ، ج‪:‬‏ ‪70 bpm‬‏، د‪:‬‏ ‪ستة bpm‬‏.

للإجابة عن هذا السؤال دعونا نستعرض بعض الحقائق الرئيسية عن القلب ونراجع بعض المصطلحات الرئيسية أثناء ذلك.

لعلك تعلم أن القلب هو المسئول عن ضخ الدم في الجسم، فيمد الأعضاء بالأكسجين والمغذيات التي تحتاجها. يجب أن ينبض القلب بسرعة كافية لضخ كمية كافية من الدم إلى خلايا الجسم المختلفة. يقاس معدل ضربات القلب بعدد الضربات في الدقيقة. وعادة ما يشار إلى ذلك بالاختصار ‪bpm‬‏.

معدل ضربات القلب متغير، وهو ما يعني أنه يتغير بناء على عدة عوامل مختلفة. أحد هذه العوامل هو حالة النشاط البدني للشخص. تزداد حاجة الشخص الذي يمارس التمارين إلى الأكسجين، ومن ثم سينبض القلب بسرعة. على النقيض من ذلك، عندما يقف الشخص ساكنًا أو يجلس أو يستلقي، سينبض قلبه ببطء. وهذا يسمى معدل ضربات القلب أثناء الراحة.

وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ‪(AHA)‬‏، يتراوح النطاق الطبيعي لمعدل ضربات القلب للشخص البالغ أثناء الراحة بين ‪60 bpm‬‏ و ‪100 bpm‬‏. إذا كان معدل ضربات قلب الشخص أثناء الراحة يقع خارج هذا النطاق، فقد يعني ذلك أنه يعاني من مشكلة صحية تحتاج إلى فحص.

والآن بعد أن عرفنا النطاق الطبيعي يمكننا معرفة أي الإجابات المعطاة تقع ضمن هذا النطاق. إن المعدلات المذكورة في الخيار أ، ‪40 bpm‬‏، والخيار د، ستة ‪bpm‬‏، معدلات بطيئة جدًّا. يمكن القول إن هذين المعدلين يمثلان بطء القلب، أو انخفاض معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. من ناحية أخرى، المعدل المذكور في الخيار ب، ‪120 bpm‬‏ ، معدل سريع جدًّا، يمثل بوجه عام تسرع القلب، أو زيادة معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. هذا يعني أننا وجدنا الإجابة الصحيحة لهذا السؤال. الإجابة الصحيحة التي توضح معدل ضربات القلب الطبيعية للشخص البالغ السليم أثناء الراحة هي ج، ‪70 bpm‬‏.